مەكتەپنىڭ ئۈچىنچى ھەپتىسىگە قەدەم قويغاندا ، بالىلىرىمىزنىڭ جەمئىيىتىمىزنىڭ ھەرقايسى جايلىرىدا ئىشەنچ ۋە خۇشاللىق بىلەن ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقانلىقىنى كۆرۈش تولىمۇ خۇشاللىنارلىق ئىش بولدى. قىزىقىشىمىز بىلەن دۇنيانى بايقىغان ئەڭ ياش ئۆگەنگۈچىلىرىمىزدىن تارتىپ ، 1-يىللىق يولۋاسلار يېڭى تەۋەككۈلچىلىكنى باشلىدى ، تولۇق ئوتتۇرا مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرىمىزغىچە ئىنگلىز تىلى ۋە ئۇنىڭدىن باشقا جايلاردا كۈچلۈك ماھارەت يېتىلدۈردى ، ھەر بىر سىنىپ يىلنى ئېنېرگىيە ۋە ھاياجان بىلەن باشلىدى. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، سەنئەت ئوقۇتقۇچىسىمىز سەنئەت ئارقىلىق داۋالاش تەتقىقاتى بىلەن ئورتاقلىشىپ ، ئىجادچانلىقنىڭ بالىلارنىڭ قەيسەرلىكى ۋە بەخت-سائادىتىنى قانداق قوللايدىغانلىقىنى ئەسكەرتتى. بىز ئوقۇش يىلىنىڭ قانات يايدۇرۇلۇشىغا ئەگىشىپ ، بۇ ئەھمىيەتلىك دەقىقىلەرنى كۆپرەك كۆرۈشنى ئۈمىد قىلىمىز.

بالىلار باغچىسى: ئۈچ ھەپتە كىچىك غەلىبە!

ھۆرمەتلىك ئاتا-ئانىلار ،

بىز يەسلى ئالدىدىكى ئۈچ ھەپتىنى بىللە تاماملىدۇق ، بۇ نېمىدېگەن سەپەر! باشلىنىش چوڭ ھېسسىيات ۋە يېڭى تەڭشەشلەر بىلەن تولدى ، ئەمما بىز ھەمبەھىرلەنگەنلىكىمىزدىن پەخىرلىنىمىزكى ، كىچىك بالىلىرىڭىز ھەر كۈنى كىچىك ، ئەمما ئەھمىيەتلىك قەدەملەرنى تاشلايدۇ. ئۇلارنىڭ كۈنسېرى كۈچىيىۋاتقان قىزىقىشى چاقنىماقتا ، ئۇلارنىڭ بىرلىكتە ئىزدىنىشى ، ئۆگىنىشى ۋە كۈلگىنىنى كۆرۈش كىشىنى تولىمۇ ھاياجانلاندۇرىدۇ.

ئۆتكەن ئىككى ھەپتە ئىچىدە ، دەرسخانىمىز خۇشاللىق بىلەن بالدۇر ئۆگىنىشنى يېتىلدۈرۈش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن كىشىنى ھاياجانغا سالىدىغان ، قول سېلىپ ئىشلەيدىغان پائالىيەتلەر بىلەن ئاۋاتلاشتى. بالىلار قار تازىلاش ئوۋلىرىغا چىقىپ ، گۈزەل ھۈنەر-سەنئەتلەرنى بارلىققا كەلتۈردى ، شار ئۇسسۇلى يىغىلىشىمىزدا پارتىلاش يۈز بەردى! بىز Q- رەسىم سىزىش ۋە رەڭلەرنى رەتلەش پائالىيىتى قاتارلىق قىزىقارلىق ۋەزىپىلەر ئارقىلىق بىرىنچى نومۇر ئۈستىدە ئىزدىنىش ئارقىلىق دەسلەپكى ساننى تونۇشتۇردۇق.

ئۇنىڭدىن باشقا ، بىز قىزىقارلىق ، ئۆز-ئارا ئويۇنلار ئارقىلىق ھېسسىياتنى ئۆگىنىۋاتىمىز ۋە يۈز قىسىملىرىنى بايقىدۇق - ئەخمەق بەرەڭگە باش دوستىمىز نۇرغۇن كۈلكە-چاقچاقلارنى ئېلىپ كەلدى! ھەر بىر پائالىيەت ئىجادچانلىق ، ئىشەنچ ۋە باغلىنىشقا ئىلھام بېرىش ئۈچۈن ئەستايىدىل پىلانلانغان.

بىز يەسلى ئالدىدىكى ئۆگەنگۈچىلەردىن تولىمۇ پەخىرلىنىمىز ، بىرلىكتە تېخىمۇ كۆپ تەۋەككۈلچىلىكنى ئۈمىد قىلىمىز. ئۆگىنىشتىكى تۇنجى كىشىنى ھاياجانغا سالىدىغان قەدەملەرنى باسقىنىمىزدا داۋاملىق قوللىغانلىقىڭىزغا رەھمەت.

1-يولۋاس ئۈچۈن گۈلدۈراس باشلىنىش

يېڭى ئوقۇش يىلى باشلاندى ، 1-يىللىق يولۋاس سىنىپى بىۋاسىتە ئۆگىنىشكە ئاتلاندى ھاياجان ۋە كۈچ بىلەن. بىرىنچى ھەپتە ، يولۋاس ئالاھىدە بولدى«كۆرۈشۈش ۋە سالاملىشىش»1-يىللىق شىر سىنىپى بىلەن. بۇ ھەر ئىككى سىنىپ ئۈچۈن تونۇشۇش ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى پۇرسەت ئىدى ئۆز-ئارا دوستانە تونۇشتۇرۇش ئالماشتۇرۇپ ، دوستلۇق ۋە كوللىكتىپ ئىشلەشنى باشلاڭ مەكتىپىمىزنى شۇنداق ئالاھىدە قىلىدۇ.

يولۋاس يېڭى دوستلار بىلەن كۆرۈشۈشنىڭ قىزىقارلىقلىقىدىن باشقا ، ئۇلارنىڭ ئاساسىي لىنىيىسىنىمۇ تاماملىدى باھالاش. بۇ پائالىيەتلەر ئوقۇتقۇچىلارنىڭ ھەر بىر ئوقۇغۇچى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ بىلىم ئېلىشىغا ياردەم بېرىدۇ's strengths and ئۆسۈپ يېتىلىش ساھەلىرى ، شۇڭا دەرسلەرنى ھەممە ئادەم قوللىيالايدۇ's progress. The يولۋاس ناھايىتى زېھنى بىلەن ئىشلەپ ، ئۇلارنىڭ 1-يىلى پارقىراشقا قانچىلىك تەييار ئىكەنلىكىنى كۆرسەتتى.

بىز يەنە يېڭى نەرسىلەرنى سىنايدىغان تۇنجى ئىلىم-پەن بۆلۈمىمىز ئۈستىدە ئىزدىنىشكە باشلىدۇق. بۇ ئۇسلۇب قىلالمىدى't be مەكتەپنىڭ باشلىنىشى ئۈچۈن تېخىمۇ مۇكەممەل! ئالىملار تەجرىبە ۋە تەكشۈرۈشكە ئوخشاش ، يولۋاس يېڭى ئادەت ، ئۆگىنىش ئىستراتېگىيىسى ۋە ئىجادىي ئۇسۇللارنى ئىشلىتىپ ئۆز كۆز قاراشلىرىنى ئورتاقلىشىۋاتىدۇ. From گۇرۇپپا مۇزاكىرىلىرىگە قول سېلىپ پائالىيەت قىلىش ، سىنىپىمىز ئاللىبۇرۇن قىزىقىش روھىنى نامايان قىلماقتا ئۆگىنىشتىكى باتۇرلۇق.

ئۇلارنىڭ قىزغىنلىقى ، ئىرادىسى ۋە كوللىكتىپ خىزمىتى بىلەن 1-يىللىق يولۋاس ناھايىتى قالتىس بولدى باشلاش. It'ئېنىقكى ، بۇ ئوقۇش يىلى بايقاش ، ئۆسۈپ يېتىلىش ۋە قىزىقارلىق ئىشلار بىلەن تولغان بولىدۇ تەۋەككۈلچىلىك!

Lower S.econdaryESL:بىزنىڭ دەسلەپكى ئىككى ھەپتىلىكىمىز

بىزنىڭ ESL دەرسخانىسىدىكى دەسلەپكى ئىككى ھەپتىمىز كامبرىج ESL رامكىسى ئىچىدە پۇختا ئاساس سالدى ، ئاڭلاش ، سۆزلەش ، ئوقۇش ۋە يېزىشنى تەڭپۇڭلاشتۇردى.

ئاڭلاش ۋە سۆزلەشتە ، ئوقۇغۇچىلار جۈپ ۋە كىچىك گۇرۇپپىلار مۇزاكىرىسى ئارقىلىق ئاساسلىق ئىدىيە ۋە تەپسىلاتلارنى پەرقلەندۈرۈش ، تەلەپپۇزنى ياخشىلاش ۋە تەبىئىي ئىنتوناتسىيەنى مەشىق قىلدى. ئوقۇش ۋە كۆرۈش مۇھىم نۇقتىنى چۆرۈپ تاشلاش ، كونكرېتنى سىكانېرلاش ۋە قولايلىق تېكىستلەرنى ئىشلىتىپ كېيىنكى ئىشلارنى ئالدىن پەرەز قىلىش قاتارلىق ئىستراتېگىيەلەرگە مەركەزلەشتى. يېزىقچىلىقتا ، ئۆگەنگۈچىلەر تەپسىلىي تەسۋىرنى ئاساس قىلغان ئاددىي ، گرامماتىكىلىق توغرا بولغان قىسقا ئابزاسلارنى تۈزۈشكە باشلىدى.

ئىككى ھەپتىلىك يارقىن نۇقتىلار مۇقىم ئىلگىرىلەشنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ: ئوقۇغۇچىلار چۈشىنىش ئىستراتېگىيىسىنى قىسقا بۆلەكلەرگە قوللاندى ، قىزىقىشى ۋە كۈندىلىك ئادىتى ھەققىدە نۇتۇق سۆزلەش پائالىيىتىگە قاتناشتى ۋە ئاڭلاش ۋەزىپىلىرىدە خاتىرە قالدۇرۇشنى ياخشىلىدى. سۆزلۈكنى تەرەققىي قىلدۇرۇش كۈندىلىك ھەرىكەت ، مەكتەپ تۇرمۇشى ۋە ئائىلىگە مۇناسىۋەتلىك يادرولۇق سۆزلەرنى مەركەز قىلغان بولۇپ ، بوشلۇق مەشىقى ئارقىلىق كۈچەيتىلگەن. ئاساس گرامماتىكىسى - ھازىرقى زامان ، تېما - پېئىل كېلىشىمى ۋە ئاساسىي ھەئە / سوئال شەكىللەنمەسلىكى - ئۆگەنگۈچىلەرنىڭ پىكىر ۋە يېزىقتا ئىدىيەنى تېخىمۇ ئېنىق ئىپادىلىشىگە ياردەم بەردى.

ئابزاس قۇرۇش پائالىيىتىدە گۇرۇپپا مۇزاكىرىسى ۋە يېتەكچىلىك قىلىشقا رەھبەرلىك قىلىش ئۈچۈن 8-يىللىق شاھزادە ئالاھىدە ئېتىراپ قىلىنىدۇ. 7-يىللىق شاۋن ئاڭلاش ۋە خاتىرە قالدۇرۇشتا ماختىلىشچان بىردەكلىكنى كۆرسىتىپ ، دەرس بىلەن ئورتاقلىشىش ئۈچۈن ئىخچام خۇلاسە چىقاردى. كەلگۈسىگە نەزەر سالىدىغان بولساق ، كىشىلەر ۋە جايلارنى تەسۋىرلەپ ، تىل ۋە مەدەنىيەت ھەققىدە پاراڭلىشىمىز ۋە كەلگۈسىدىكى بىر قاتار جىددىي ھالەتلەرنى تونۇشتۇرىمىز.

خىرىسقا تولغان مۇھىتتىكى بالىلارغا سەنئەت ئارقىلىق داۋالاش: بېسىمنى پەسەيتىش ۋە ھېسسىياتچانلىقىنى قوللاش

قىيىن مۇھىتتا چوڭ بولغان بالىلار مەيلى ئائىلە توقۇنۇشى ، كۆچۈش ، كېسەللىك ياكى ئېغىر بېسىمغا دۇچ كەلسۇن ، ھەمىشە ئۇلارنىڭ تەرەققىياتىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان پىسخىكا ۋە فىزىئولوگىيىلىك بېسىملارنى ئېلىپ كېلىدۇ. بۇنداق بالىلار دائىم تەشۋىشلىنىش ، ئاسان ئاچچىقلىنىش ۋە زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىدۇ. سەنئەت ئارقىلىق داۋالاش بۇ خىرىسلارنى ھەل قىلىشنىڭ ئۆزگىچە يولىنى تەمىنلەيدۇ.

ئۆلچەملىك سەنئەت سىنىپىغا ئوخشىمايدىغىنى ، سەنئەت ئارقىلىق داۋالاش تەربىيەلەنگەن كەسپىي خادىملار باشچىلىقىدىكى قۇرۇلمىلىق داۋالاش جەريانى بولۇپ ، ئىجادىي ئىپادىلەش داۋالاش ۋە تەڭشەشتىكى ۋاسىتە بولۇپ قالىدۇ. يېڭىدىن بارلىققا كەلگەن ئىلمىي ئىسپاتلار ئۇنىڭ كەيپىياتنى ياخشىلاش ، بېسىمنى ئازايتىش ۋە چىدامچانلىقىنى ئاشۇرۇشتىكى ئۈنۈمىنى قوللايدۇ.

سەنئەت داۋالاشنىڭ ئارقىسىدىكى ئىلىم

سەنئەت ئارقىلىق داۋالاش ھەم بەدەننى ، ھەم مېڭىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بىئولوگىيىلىك سەۋىيىدە ، بىر قانچە تەتقىقات قىسقا مۇددەتلىك سەنئەت ئەسەرلىرىدىن كېيىن كورتىزولنىڭ ئاساسلىق بېسىم ھورمۇنىنىڭ ئازايغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەردى. مەسىلەن ، كەيمال قاتارلىقلار. . ئوخشاشلا ، Yount قاتارلىقلار. . بۇ بايقاشلار سەنئەت ئەسەرلىرىنىڭ بەدەننىڭ بېسىم سىستېمىسىنى تەڭشەشكە ياردەم بېرىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

فىزىئولوگىيەنىڭ سىرتىدا ، سەنئەت ھېسسىيات ۋە بىلىش جەريانىغىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ. خەيبلۇم-ئىتكوۋىچ قاتارلىقلار. (2018) رەسىم سىزىش ۋە رەسىم سىزىش جەريانىدا يۈرەك سوقۇشى ۋە ھېسسىيات جەھەتتە ئۆزىنى مەلۇم قىلىش ، ئاپتوماتىك قوزغىلىشنىڭ تىنىچ تەسىرى ۋە ئۆلچەملىك ئۆزگىرىشلىرىنى كۆزىتىش. مېتا تەھلىللىرى سەنئەت ئارقىلىق داۋالاشنىڭ بالىلار ۋە ئۆسمۈرلەردە تەشۋىشلىنىشنى ئازايتىش ۋە ھېسسىياتنى تەڭشەشنىڭ رولىنى تېخىمۇ قوللايدۇ ، بولۇپمۇ جاراھەت ياكى ئاستا خاراكتېرلىك بېسىمغا دۇچ كەلگەنلەر (Braito et al., 2021; جاڭ قاتارلىقلار. 2024).

ساقايتىش مېخانىزمى

سەنئەت مۇھىتىنىڭ بالىلارغا قاتتىق مۇھىتتىكى پايدىسى بىر قانچە مېخانىزم ئارقىلىق بارلىققا كېلىدۇ. بىرىنچى ،سىرتقىلىشىشبالىلارغا «مەسىلىنى بەت يۈزىگە قويۇش» قا يول قويىدۇ. رەسىم سىزىش ياكى رەسىم سىزىش كىشىنى قايغۇغا سالىدىغان كەچۈرمىشلەردىن پىسخىكىلىق ئارىلىق پەيدا قىلىپ ، ئۇلارغا ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىدىغان بىخەتەر بوشلۇق ئاتا قىلىدۇ. ئىككىنچى ،ئاستى-ئۈستىتەڭشەش نېرۋا سىستېمىسىنى تىنىچلاندۇرىدىغان ۋە قوزغىلىشنى ئازايتىدىغان رەڭ بېرىش ، سايە چۈشۈرۈش ياكى ئىز قوغلاش قاتارلىق قايتا-قايتا ، تىنچلاندۇرۇش ماتورلۇق ھەرىكەتلىرى ئارقىلىق مەيدانغا كېلىدۇ. ئۈچىنچىسى ،خوجايىن ۋە ۋاكالەتچىلىكبالىلار ئەمەلىي سەنئەت ئەسەرلىرىنى ئىجاد قىلغاندا ئەسلىگە كېلىدۇ. ئۆزگىچە بىر نەرسە ئىشلەپچىقىرىش كۈندىلىك تۇرمۇشتا ئۆزىنى كۈچسىز ھېس قىلىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان ئىقتىدار ۋە كونترول تۇيغۇسىنى يېتىلدۈرىدۇ.

نېرۋا خاراكتېرلىك رەسىم سىزىش

كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان بىر قۇرۇلمىلىق سەنئەت ئۇسۇلىنېرۋا رەسىم سىزىش(Neurographica® دەپمۇ ئاتىلىدۇ). 2014-يىلى پاۋىل پىسكارېۋ تەرىپىدىن ئىجاد قىلىنغان بۇ تېخنىكا ئاقما ، كېسىشكەن سىزىقلارنى ھاسىل قىلىش ، ئۆتكۈر بۇلۇڭلارنى يۇمىلاقلاشتۇرۇش ۋە رەسىمنى ئاستا-ئاستا رەڭ بىلەن تولدۇرۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ جەرياننىڭ قايتا-قايتا ۋە تەپەككۇر خاراكتېرى ئويلىنىش رولىغا ئىگە بولۇپ ، خاتىرجەملىك ۋە ئۆزىنى ئەكس ئەتتۈرىدۇ.

گەرچە Neurographica نىڭ تورداشلارنىڭ تەكشۈرۈشى چەكلىك بولسىمۇ ، بۇ ئۇسۇل تېخىمۇ كەڭ ئائىلىگە ماس كېلىدۇتەپەككۇرنى ئاساس قىلغان سەنئەت ئارىلىشىش، ئوقۇغۇچىلار ئارىسىدىكى تەشۋىشنى ئازايتىش ۋە ھېسسىياتنىڭ مۇقىملىقىنى ئاشۇرۇشتا ئاكتىپ نەتىجىنى كۆرسەتتى (جۇ قاتارلىقلار. 2025). بۇنداق بولغاندا ، نېرۋا تەسۋىرىنى مەكتەپ ، شىپاخانا ياكى مەھەللە پروگراممىلىرىدا ئەمەلىي ، ئەرزان باھالىق پائالىيەت سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، بولۇپمۇ تەربىيەلەنگەن سەنئەت داۋالىغۇچىلار يەتكۈزگەندە.

خۇلاسە

سەنئەت ئارقىلىق داۋالاش بالىلارغا قىيىنچىلىق ئالدىدا تاقابىل تۇرۇشتىكى كۈچلۈك قورال بىلەن تەمىنلەيدۇ. بىئولوگىيىلىك بېسىم بەلگىسىنى ئازايتىش ، ھېسسىيات ھالىتىنى تىنىچلاندۇرۇش ۋە كونترول قىلىش ئېڭىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئارقىلىق ، سەنئەت بۇيۇملىرى ساقىيىشقا قۇلايلىق يول بىلەن تەمىنلەيدۇ. نېرۋا رەسىم سىزىش قاتارلىق كونكرېت تېخنىكىلار توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتقا ئېھتىياجلىق بولسىمۇ ، ئەمما كۆپىيىۋاتقان ئىلمىي ئىسپاتلار سەنئەت ئارقىلىق داۋالاشنى ئۈنۈملۈك ئارىلىشىش سۈپىتىدە قوللاپ ، بالىلارنىڭ ھېسسىيات تەڭپۇڭلۇقى ۋە ساغلاملىقى بىلەن ناچار مۇھىتتا مېڭىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

پايدىلانما

Braito, I., Huber, C., Meinhardt-Injac, B., Romer, G., & Plener, PL (2021). بالىلار ۋە ئۆسمۈرلەردىكى سەنئەت پىسخىكىلىق داۋالاش ۋە سەنئەت ئارقىلىق داۋالاشنى سىستېمىلىق تەكشۈرۈش. BJPsych Open, 7 (3), e84.

https://doi.org/10.1192/bjo.2021.63

Haiblum-Itskovitch, S., Goldman, E., & Regev, D. (2018). سەنئەت ماتېرىياللىرىنىڭ ئىجادىيەت جەريانىدىكى رولىنى تەكشۈرۈش: رەسىم سىزىش ۋە رەسىم سىزىشتىكى سەنئەت ئەسەرلىرىنى سېلىشتۇرۇش. پىسخولوگىيەدىكى چېگرالار ، 2125-يىل.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02125

Kaimal, G., Ray, K., & Muniz, J. (2016). سەنئەت ئىشلەشتىن كېيىنكى كورتىزول سەۋىيىسى ۋە قاتناشقۇچىلارنىڭ ئىنكاسىنى ئازايتىش. Art Therapy, 33 (2), 74–80. https://doi.org/10.1080/07421656.2016.1166832

Yount, G., Rachlin, K., Siegel, JA, Lourie, A., & Patterson, K. (2013). دوختۇرخانىدا ياتقان بالىلارغا تېز سەنئەت ئارقىلىق داۋالاش: كورتىزول سەۋىيىسىنى تەكشۈرگەن سىناق تەتقىقاتى. بالىلار ، 5 (2) ، 7-18. https://doi.org/10.3390/ بالىلار 5020007

جاڭ ، B. ، ۋاڭ ، Y. ، چېن ، Y. (2024). بالىلار ۋە ئۆسمۈرلەرنىڭ ئەندىشىسىنى سەنئەت بىلەن داۋالاش: سىستېمىلىق تەكشۈرۈش ۋە مېتا ئانالىز. پىسخىكىلىق داۋالاشتىكى سەنئەت ، 102001-يىل ، 86-يىل. Https://doi.org/10.1016/j.aip.2023.102001

Zhu, Z., Li, Y., & Chen, H. (2025). ئوقۇغۇچىلارغا كۆڭۈل بۆلۈشنى ئاساس قىلغان سەنئەت ئارىلىشىش: مېتا ئانالىز. پىسخولوگىيەدىكى چېگرالار ، 1412873.

https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1412873